My DD.diet寶飽餐是我近期接觸的代餐好物
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直接幫我調配好每日的卡路里,還內含60種營養,
讓我吃飽吃對也吃好。
口味很多,我自己最喜歡經典原味!
而香蕉巧克力排第二,
但除此之外還有草莓以及抹茶口味也不賴。
經典的口味頗像小七的那種燕麥牛奶,
又香又濃,目前我都是運動完的時候直接吃一包。
我個人是吃得很開心,
因為實在受夠了在健身房狂運動完,
然後只能吃兩顆茶葉蛋的蛋白外加一瓶豆漿,
自律地過了兩三天之後就暴飲暴食,
反而怒吃比平常多兩倍的食物(汗)。
這種無限輪迴真的很辛苦,
還要不時被媒體和鄉民拿身材做文章(拭淚)。
在運動之後暢快地吃一包寶飽餐,
我個人是覺得遠比茶葉蛋加豆漿來得有飽足感多了。
(單單茶葉蛋跟豆漿吃完真的很空虛啊)
體重管理「70%取決於飲食,30%才是運動」,
我相信其實大家都很清楚,
想要擺脫腫腫,可是又想吃得飽,
可以試試由專業的醫師跟營養師團隊研發的My DD.diet寶飽餐。
「嘖嘖限定開賣中」
我會推薦,因為我自己就有在吃。
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